Quantified Self
Quantified Self – Was ist das und wie nutze ich es? Seit einiger Zeit ist der Begriff „Quantified Self“ in vieler Munde und es gibt viele Spielarten der Umsetzung. In diesem Artikel beschreibe ich, wie...
View ArticleMehrphasenschlaf als interessante Kurzschlaf-Technik
Ich habe mich bereits vor langer Zeit mit dem Thema des Mehrphasenschlafes beschäftigt. Zu Beginn wusste ich darüber noch nicht viel und hielt es lediglich für eine spannende Idee. Vor allem deshalb,...
View ArticleWarum könntest Du Mehrphasenschläfer werden wollen?
Mehrphasenschläfer zu werden ist keine einfache Sache. Du musst ein glasklares positiv besetztes Ziel haben, was Du mit der gewonnenen Zeit machen und welche Aktivitäten Du ausüben willst. Mehr freie...
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Weniger Zeit als notwendig oder wünschenswert? Hast Du: für Deine Familie nicht genug Zeit? viele tolle Geschäftsideen, kannst sie aber aus Zeitmangel nicht umsetzen? den Wunsch, viel öfter und länger...
View ArticleTue mehr von dem, was Du magst!
Hast Du eine langfristige Strategie, wie Du unliebsame oder nicht stark wertschöpfende Aufgaben delegieren und Dein Leben positiv verändern kannst? Denn darin liegt das Geheimnis, um in den Bereich...
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